receptai

Keptas vištienos receptas su amerikietišku stiliumi

Amerikos stiliaus kepta vištiena yra patrauklus receptas, kuriuo vištienai suteikiamas skanus traškus sluoksnis. Naudojami įvairūs prieskoniai, kurie gali skirtis priklausomai nuo virimo skonio. Šios žolės aromatizuoja vištieną ir tampa patrauklesnės. Vaikai jau mėgsta žmones, kurie mėgsta šią baltąją mėsą. Yra daug vietų, kuriose parduodami greito maisto produktai, kurie yra kepti vištienos amerikietiški stiliai, vienas iš labiausiai suvartojamų. Tačiau receptas yra toks paprastas, kad jo ruošimas namuose nesuteikia jokio darbo, be to, tai yra nedidelis laikas, skirtas investuoti.

Vištienos mėsa yra labai suvartojama visame pasaulyje . Jis laikomas pagrindiniu maistu visose dietose, kurias labiausiai rekomenduoja dietologai. Jis duoda didelę naudą organizmui, nes juose yra amino rūgšties, vadinamos triptofanu, kuris nėra gaminamas natūraliai. Tryptofanas bendradarbiauja su kelių medžiagų formavimu, kad žmogaus organizmas tinkamai veiktų.

Sudėtis:

  • 10 vnt. Vištienos (šlaunies, sparnų, krūties)
  • 3 kiaušiniai
  • 2 puodeliai kviečių miltų
  • 2 puodeliai skysto nenugriebto pieno
  • 1 šaukštas druskos
  • 1 šaukštas juodųjų pipirų
  • 2 šaukštai sumaltų česnako miltelių
  • ½ šaukštelio maltos rozmarino
  • ½ šaukštelio maltos čiobrelių
  • 1 arbatinis šaukštelis žemės oregano
  • Gausus augalinis aliejus kepimui

Kaip paruošti kepta vištiena amerikietišku stiliumi:

  1. Į dubenėlį kiaušinius nuvilkite rankiniu lazdele . Tada įpilkite pieną ir laikykite, kol ingredientai yra gerai integruoti. Knyga
  2. Kitame dubenyje įpilkite miltų, druskos, juodųjų pipirų, česnako, rozmarino, čiobrelių ir raudonmedžio . Labai gerai sumaišykite, kol ingredientai bus integruoti. Knyga
  3. Sezoniniai vištienos gabaliukai.
  4. Į keptuvę įkaitinkite daug augalinio aliejaus per vidutinę šilumą.
  5. Kai alyva yra karšta, kiekvieną gabalą perneškite per kiaušinių ir pieno mišinį. Tada eikite per miltų mišinį su savo žolelėmis. Pakartokite šią procedūrą dar du kartus, kad miltų sluoksnis būtų graviruotas
  6. Kepkite vištieną, kol ji gerai virti, traški ir auksinė visose pusėse.
  7. Pašalinkite, naudodami lizdinį šaukštą . Išleiskite alyvą ant absorbuojančio virtuvės popieriaus.

Kartu su kepta vištiena galite laikytis amerikietiško stiliaus su bulvių koše ir kopūstų bei morkų salotomis. Tai patiekalas, kuriuo galite mėgautis lauko dieną ar paplūdimiu. Kiekvienas jaustis labai patenkintas.