receptai

Obuolių ir apelsinų salotos

Obuolių ir apelsinų salotos yra viena iš šviežių. Jo sudėtis gali atrodyti kaip desertas, bet su tinkamais priedais ir papildoma skonio doze turėsime išskirtinį priėmimą. Oranžinė yra vaisius su dideliu vitamino C kiekiu, būtinas šiems laiko pasikeitimo laikams, nepaisant jo buvimo valgio pabaigoje, pasiimkite jį į stalą salotos pavidalu. Jei mes prisijungsime prie obuolių, vienas iš vaisių, lieknančių gamtoje, idealiai tinka mitybai ir su dideliu suvartojamu skaidulų kiekiu, turėsime laimingą derinį. Atkreipkite dėmesį į šio specialios salotos receptą, turite jį išbandyti.

Sudėtis:

  • Salotų mišinys
  • Kanonai
  • 1 oranžinė
  • 1 obuolys
  • Pistachios
  • graikiniai riešutai
  • Alyvuogių aliejus
  • Modenos actas
  • Druska

Kaip paruošti obuolių ir apelsinų salotus:

  1. Šiai salotai mes naudojame žalias fonas, galime naudoti salotų mišinį, kuris yra švarus ir supjaustytas arba pridėti kai kuriuos kanonus. Šis fonas pilnas spalvų bus mūsų pasirinkimas. Tai geras būdas pasinaudoti lapais, kurie gali būti palikti ir kurie mums labiausiai patinka.

  2. Mes plauname obuolius ir supjaustome juos plonais griežinėliais, mes galime naudoti mandoliną, kad suteiktume jam daug smulkesnį pjūvį arba padarytume kai kuriuos segmentus, kurie gali būti derinami su apelsinu. Mes galime nulupti, jei nenorime pastebėti, kad traški jos išorės tekstūra, tai priklausys nuo mūsų skonio.
  3. Nulupkite oranžinę spalvą ir mes gauname segmentus švarius, be baltos dalies ir jų paviršiaus. Tai padarys salotą elegantiškesnį ir sklandesnį pietų metu. Galime įdėti greipfrutą, šis vaisius turi šiek tiek rūgštesnį skonį, tačiau jis puikiai kontrastuos su obuolio saldumu.
  4. Jei norite pridėti traškios šio salotos, pridėkite nuluptų ir susmulkintų pistacijų . Jei mes turime keletą riešutų, jie taip pat puikiai tinka. Šie riešutai puikiai tinka subalansuoti šviežius patiekalo skonius.

  5. Visus ingredientus dedame į patiekalą ar šaltinį, kurį norime jį pristatyti. Pristatymas yra vienas iš didžiųjų salotų raginimų, paprastai tai labai vizualus patiekalas, taip pat šviežias. Salotos gali būti paliktos šaldytuve iki pietų.
  6. Patiekdami įpilkite reikiamos druskos ir aliejaus su šiek tiek Modenos actu. Skonių derinys bus tiesiog puikus.