receptai

Sveikas savaitinis meniu: savaitė nuo 2018 m. Spalio 29 d. Iki lapkričio 4 d

Savaitės savaitinis meniu padės mums pradėti pradžią lapkričio mėnesį. Baigiasi ciklas ir prasideda naujas etapas, kuriame šalta bus tikrasis veikėjas. Kai temperatūra pasiekia žemiausią tašką, organizmui reikia didesnio energijos kiekio, kad būtų galima susidoroti su šiais išoriniais pokyčiais. Tai puikus laikas ruošti sriubas ir troškinius, kurie padeda išlaikyti temperatūrą ir mėgautis geru šaukštu.

Šią savaitę mes gyvensime Helovinas 2018 - viena iš ypatingiausių metų akimirkų. Skiriant šiek tiek papildomų patogių ir originalių tortų rankomis, savaitę galėsime užbaigti su džiaugsmu. Spalio 31 d. Bus nedidelis sustojimas taip, kad atkursime pirmąjį receptą, kad išvalytume kūną. Artišokas yra vienas iš geriausių šio metų laikų sąjungininkų, skanus diuretikas ir labai lengva virti.

Baigti karūnuoti labai ypatingą savaitę nieko geriau nei kai kurie patiekalai su ryžiais . Šis grūdas yra pagrindinė virtuvė, paprastai susieta su šventėmis ir šiek tiek sudėtingesniu maistu. Geros rizoto virimo menas leis mums gauti namo restorano rezultatą - puikus būdas užbaigti savaitę, kupiną emocijų.

Pirmadienis, spalio 29 d

  • Pirmasis kursas: brokolių sriuba ir cukinijos
  • Antrasis kursas: Níscalos al ajillo
  • Desertas: kaštonų ir šokolado grietinėlė
>

Antradienis, spalio 30 d

  • Pirmasis kursas: Potaje de setas
  • Pagrindinis patiekalas: pomidorų ir avokado tartaras
  • Desertas: moliūgų duona

Trečiadienis, spalio 31 d

  • Pirmasis patiekalas: juodosios pupelės su kraujo dešra
  • Pagrindinis patiekalas: pomidorai, įdaryti sūriu
  • Desertas: šokolado puodelis be kiaušinių

Ketvirtadienis, lapkričio 1 d

  • Pirmasis patiekalas: artišokų sultinys
  • Pagrindinis patiekalas: kiaušiniai su špinatais ir krevetėmis
  • Desertas: Custard šviesa

Penktadienis, lapkričio 2 d

  • Pirmasis kursas: lęšiai su choco
  • Pagrindinis patiekalas: baklažanų, įdarytų menkėmis
  • Desertas: Fig quince

Šeštadienis, lapkričio 3 d

  • Pirmasis kursas: Tandoori vištiena
  • Pagrindinis patiekalas: vištienos ir pipirų mėsainiai
  • Desertas: Mistela pyragaičiai

Sekmadienis, lapkričio 4 d

  • Pirmasis kursas: trumai ir grybų rizoto
  • Pagrindinis patiekalas: tunas su pipirų padažu
  • Desertas: persikų putos ir braškės

Jei taip pat papildysite šias intensyvesnes dienas su geriausiais sezoniniais maisto receptais, pvz., Moliūgais, mes turėsime viską, kas reikalinga mūsų kūno priežiūrai. Šis maistas yra šviežesnis ir yra susijęs su metų laiku, sudarant daug labiau tinkančią patiekalų simfoniją. Labiausiai paprasta ir prieinama, ji gali būti kažkas skanus, galintis įsimylėti patys sudėtingiausius gomurius.