receptai

Traškūs avinžirniai

Traškių avinžirnių receptas puikiai tinka ruošti, kai norime kažką sveiko. Po šių žingsnių turėsite rankas, kad galėtumėte paruošti vieną iš geriausių ir sveikiausių užkandžių. Supjaustykite kažką tarp valgių ar gėrimų, nebegalėsite būti problema, nes šie avinžirniai turės naminį maistą, natūralų ir naudingą organizmui. Ankštiniai augalai yra labai turtingi pluošto maisto produktai, kuriuos kartais sunku paimti, be puodų, troškinių ar salotų, šie avinžirniai ims naują gyvenimą ir taps pagrindine mūsų šaldytuvo sudedamąja dalimi. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip paruošti geriausius užkandžius, traškius avinžirnius.

Sudėtis:

  • 1 puodelis avinžirnių
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 1 šaukštas kario
  • 1 šaukštas svogūnų miltelių
  • 1 šaukštas ciberžolės
  • 1 šaukštas saldžiosios paprikos
  • 1 šaukštas šaukštuosius kmynus
  • 1 šaukštas pipirų

Receptai, kaip paruošti traškius avinžirnius:

  1. Šiam receptui galime paruošti avinžirnius mirkant juos prieš naktį ir verdami juos kitą dieną, taip pat galime pasirinkti iš anksto paruoštą puodą. Tai bus daug greičiau, jei jau juos įsigysime.

  2. Mes įdėjome avinžirnius į sausintuvą ir paliekame avinžirnius švarius be tokio želė, kurią jie paprastai atneša. Po to, kai juos paliksime, pabandysime juos gerai išdžiovinti ant sugeriamojo popieriaus, kad iš vandens, kuris galėjo susidaryti, liko nieko.
  3. Kai jie gerai išdžiūsta, šis procesas yra svarbus, todėl mes galime pakeisti sugeriamąjį popierių, kol jie bus paruošti, bus laikas juos įdėti į didelį indą. Įtrauksime visas rūšis.
  4. Šios rūšys yra neprivalomos, galite pridėti tuos, kurie jums labiausiai patinka, arba atsisakyti tų, kurie jus visiškai neįtikina. Ciberžolė yra viena iš labiausiai pageidautinų, kad pasiektų savo naudą, o taip pat ir spalvą, kurią ji atneš receptui.

  5. Kad šis užkandis būtų lengvesnis, paruošite kepimo indą su daržovių popieriumi, kad jie neliktų. Mes pridėsime alyvuogių aliejų į avinžirnius ir mes juos išsklaidysime virš šaltinio.
  6. Mes dedame česnakus į orkaitę, kuri bus apie 130 ° apie 60 minučių, maišysime juos kas 20 minučių, kad skrudinimas būtų vienodas. Mes juos išbandysime, kol jie bus tobuli, svarbu nustatyti tinkamesnį krizės lygį.
  7. Kai jie yra pasiruošę, galite juos laikyti maišelyje arba uždarame inde šaldytuve, jie bus pasiruošę tapti užkandžiais.